Бодрствование необходимо для того, чтобы Вы жили нормальной жизнью. 

В образовании тонуса существенную роль играют образования верхних отделов ствола мозга – гипоталамуса, зрительного бугра и ретикулярной формации, которая связывает эти образования с корой головного мозга. 

Большой вклад в образование тонуса вносят аппараты древней или лимбической коры – гипппокамп, ядра зрительного бугра, перегородки, маммилярные тела. Движение возбуждения по этой системе, получившей название гиппокампова круга или круга Пейпеца, создает условия для удержания раз возникших следов, обеспечения нормального эмоционального состояния и сохранения нужного тонуса коры. 

Первым источником поддержания тонуса является постоянный приток информации из внешнего мира – без информации извне мозг засыпает. Второй источник – импульсы от внутренних обменных процессов – уровень сахара в крови, насыщенность организма кислородом, половые рефлексы, рефлексы агрессии и пр. Но поступление раздражения извне или от внутренних процессов может не доходить до коры, если не работает ретикулярная формация. 

Поддерживают тонус коры лобные доли, они активируют остальные отделы для выполнения сложных заданий, требующих существенного интеллектуального напряжения.